Nepal, som sträcker sig över de berömda Himalaya-bergens södra sluttningar, är en makalös kombination av exceptionell naturskönhet och ett rikt kulturarv.
Nepal är en av Sydasiens många pärlor och hyser tio av världens högsta bergstoppar – däribland det imponerande Mount Everest. Men fascinerande snötäckta bergstoppar är bara en del av Nepals charm – där finns städer som pulserar av liv och är fyllda av fascinerande historia.
Katmandu, är landets huvudstad och kulturella centrum, där myllrande marknader och spännande gator står i kontrast till rofyllda tempel och palats. Denna färgstarka uppvisning av nepalesisk kultur präglas av UNESCO:s världsarv, från det graciösa Pashupatinath-templet till de förunderliga Durbar-torgen i Katmandu, Patan och Bhaktapur. Ge dig ut på stadens livfulla gator och se dessa magnifika exempel på Newari-arkitektur.
Ytterligare två av UNESCO:s världsarv är Swayambhunath och Boudhanath, två fantastiska buddhistiska stupor på motsatta sidor av Katmandu. Låt dig hänföras av dessa magnifika fornlämningar med symboliska guldspiror och praktfulla helgedomar, och lär dig mer om deras ursprung för över 1 400 år sedan.
Sydväst om Katmandu ligger Lumbini, en pilgrimsplats på UNESCO:s världsarvslista som genomsyras av buddhismen. Här kan du besöka det fridfulla Maya Devi-templet, ett viktigt pilgrimsmål, och se den heliga trädgården och poolen (Pushkarini) i närheten.
I centrala Nepal ligger Pokhara, en charmfull stad omgiven av fascinerande landskap. Pocharas majestätiska World Peace Pagoda och fascinerande gamla stad är väl värda ett besök, och många har staden som utgångspunkt för att delta i adrenalinfyllda aktiviteter i närheten. Ge dig ut på zipline på svindlande höjder över trädklädda bergssluttningar, forsränning på den dånande floden Seti eller vandra till Annapurna Base Camp för att njuta av oförglömliga panoramautsikter.
Även om Nepal ofta förknippas med de kolossala bergen vid landets norra gräns, täcker täta skogar och vidsträckta gräsmarker stora delar av landet. Besök nationalparken Chitwan där du kan åka på safari och försöka få syn på sällsynta djur som enhornade noshörningar och bengaliska tigrar. Nationalparken Shivapuri Nagarjuna ligger närmare Katmandu och är full av fantastiska växter och djur, från apor och röda pandor till björnar och leoparder.
Med tanke på Nepals bergiga landskap är det inte konstigt att rejäla, mättande måltider är en viktig del av landets berömda kök. Fyll på med energi inför dina äventyr med thukpa, en mustig och mättande nudelsoppa med kött och grönsaker, och gundruk, en vitaminrik rätt tillagad av fermenterade bladgrönsaker. För den som gillar sötsaker är yomari en läcker, ångkokt dumpling fylld med chaku (melass) eller khuwa (kondenserad mjölk).
Inspiration inför resan