TilgjengelighetsinformasjonHopp til hovedinnholdet

Topp helsetips før du flyr

Gjør deg klar for reisen med noen nyttige reisetips.


  • Kjøp reiseforsikring: sørg for at du har omfattende dekning for reisen du legger ut på, spesielt når du skal på en aktiv ferie, enten det er utenfor byen, dykking eller skiturer.
  • Pakk godt: pass på ryggen og ikke bær for tungt. To lettere kofferter kan være bedre enn én tung. Vi har en grense på 32 kg på individuelle kolli for bagasjebehandlernes sikkerhet.
  • Ta vare på deg selv: få en god natts søvn før flygningen. Bruk av fuktighetskrem gjør at huden din føles frisk, og husk å drikke masse vann.
  • Kle deg for anledningen: ta på deg komfortable klær for reisen.
  • Sjekk tiden: sett av nok tid til innsjekking, sikkerhetskontroll og immigrasjon, så kan du slappe av på reisen. Sørg for at du er ved utgangen 45 minutter før avreise. Utgangen stenger 20 minutter før flygningen.

Vaksiner og reisevaksinasjon

Kontakt legen din fire til seks uker før du reiser for å se om du trenger vaksinasjoner for destinasjonen din. Selv om du har hatt en vaksine før, kan du trenge en påfylling. Du kan også sjekke vaksinasjonskravene her.


Husk å ta med deg en kopi av vaksinasjonsoversikten din på reisen.

Malaria

Sjekk om destinasjonen er et risikoområde for malaria og snakk med legen din om malariamedisiner. Du kan bruke dette kartet fra US Center for Disease Control for å sjekke destinasjonene som utgjør en risiko for malaria.

Gravide reisende

Du kan bestille flygningen din som vanlig frem til uke 29 i svangerskapet, så lenge du ikke har hatt noen komplikasjoner eller medisinske bekymringer.


Hvis du reiser under eller etter uke 29 i svangerskapet, må du ta med deg en medisinsk attest eller et brev signert av legen eller jordmoren. Det er ikke sikkert at du godtas på flygningen hvis du reiser uten dette.

Brevet må inkludere:

  • Bekreftelse på graviditet med ett eller flere fostre
  • At det er ingen komplikasjoner under graviditeten
  • Forventet termindato
  • Den siste datoen legen forventer at du er egnet til å reise
  • At du er ved god helse
  • At det ikke er noen kjente grunner som kan forhindre deg fra å fly

Du har ikke lov til å fly etter uke 32 for graviditeter med flere fostre eller etter uke 36 for graviditeter med ett foster.


Hvis du må reise, må du søke om medisinsk klarering ved å sende inn et skjema med medisinsk informasjon (MEDIF).


Andre hensyn til reise under graviditet:

  • Sørg for at du har omfattende reiseforsikringsdekning i tilfelle du føder for tidlig i utlandet.
  • Noen land har innreiserestriksjoner for utenlandske gravide kvinner. Sjekk med den lokale konsulenten eller ambassaden hvis du er i tvil.
  • Overlat tunge løft til noen andre. Ta en titt på de hjelpsomme bagasjetjenestene våre, inkludert bagasjeportnere og bagasjelevering.

Reising med nyfødte barn

Vi er her for å hjelpe deg på hvert steg av reisen når du flyr med ditt nyfødte barn.


Spedbarnet må være minst sju dager gammelt for å fly, med mindre det er for akutt medisinsk behandling. Hvis dette er tilfellet, må du fylle ut et skjema for medisinsk informasjon (MEDIF).


Du kan bestille en babykurv for flyet før flygningen, enten når du bestiller eller gjennom Administrer bestillingen din. For å hjelpe deg på reisen har vi separate innsjekkingsskranker for familier og barnevogner på Dubai International Airport. Om bord har vi spedbarnssett med ting du trenger, som bleier, smekker og våtservietter. Det finnes også stellebord i våre toalettrom om bord. Finn ut mer om reising med spedbarn her.

Spesialassistanse

Du finner informasjon om våre tjenester for spesialassistanse, inkludert hvordan du reiser med mobilitetshjelpemidler og medisinsk utstyr, på vår side for spesialassistanse.

Reising med en medisinsk tilstand

Det er viktig at du er trygg og komfortabel på reisen din. Hvis du har en alvorlig medisinsk tilstand eller trenger hjelp til å reise, må du kanskje fylle ut et MEDIF-skjema.

  • Hvis du har en medisinsk tilstand som diabetes, astma, hjertesykdom, epilepsi eller en annen kronisk sykdom, må du besøke legen din minst fire til seks uker før du reiser.
  • Snakk med legen for å få et brev som beskriver eventuelle medisinske tilstander du har og de vanlige behandlingene, inkludert spesifikke medisiner og doseringer.
  • Sørg for at du har nok medisiner til reisen din og ha dette i håndbagasjen. Du må også sjekke om medisinen din er forbudt på destinasjonen din og om du trenger spesialtillatelse.
  • Vi kan ikke holde medisinen din avkjølt, så sørg for at du tar med en kjølebag eller vakuumflaske hvis det er nødvendig.
  • Sørg for at vaksinasjonene dine er oppdaterte og at du har med deg vaksinasjonskortet ditt.
  • Sørg for at du har omfattende forsikringsdekning for internasjonale reiser.

Du kan finne ut mer om å reise med en medisinsk tilstand eller fly med mobilitetshjelpemidler, medisinsk utstyr eller en tjenestehund på vår side for spesialassistanse.

Medisinsett for reisende

Det er alltid bra å være forberedt når du reiser. Her er en sjekkliste med noen medisinske varer du kan ha bruk for, avhengig av hvor du flyr, og ting du bør huske å ta med deg på reisen. Du kan også ta med et ferdig sett fra apoteket.

  • Dine vanlige legemidler (ikke glem å sjekke om de er tillatt på destinasjonen og ta med et følgebrev fra legen din)
  • Vaksinasjonskort
  • Reiseforsikring med medisinsk dekning
  • Digitalt termometer
  • Smertestillende (paracetamol, aspirin, ibuprofen)
  • Antacida for fordøyelsesbesvær, halsbrann eller urolig mage
  • Topisk antiseptiske midler/antibiotika
  • Antihistaminer for allergier
  • Sårbandasjer og selvklebende bandasjer
  • Myggmiddel
  • Malariatabletter, hvis legen har foreskrevet dem
  • Solkrem
  • Rehydreringsvæske