健康
在飞机起飞与爬升过程中,舱内气压减小会导致气体膨胀。受压气体可比海平面时膨胀 25% 以上。飞机降落时,机舱内空气体积会收缩。身体部位(如鼻窦、耳朵和肠)可能因气压变化而感觉不适。
为减少气压变化对身体的影响,请不要饮用碳酸饮料和进食豆类、卷心菜等产气食物,同时,避免在行程的最后一小时内睡觉,这样,你就可以通过打呵欠、吞咽或轻拍耳朵来平衡飞机降落时的气压变化。
如果你有因感冒而引起的充血或鼻塞现象,则会增加耳朵和鼻窦出现问题的风险。如果你发现身体不适,可以推迟旅程或咨询医生,解充血药也可以缓解不适。
当身体不活动时,消化速度会自动减慢,因此,适当减少饮食可让您的旅程更为舒适。避免饮用过量酒精或含咖啡因的饮料,如咖啡和茶,此类饮料有利尿作用,会增加如厕的次数。而应经常喝些果汁及水保持水份。
要在长途旅行中及旅行后保持精力旺盛,你可以尝试在座位上每隔几小时做一些运动(机上杂志可能提供此类运动的信息):
身体的平衡感与所看到的景物失衡时,就会产生眩晕,在飞机遇到气流颠簸时症状可能会加重。如果您容易晕飞机,我们建议您采取以下措施:
我们现代化的飞机安静而舒适,且空气流通性极佳。机舱内的空气流通率高于写字楼和火车,堪比医院手术室的空气流通。
另外,所有阿联酋航空的班机都禁止吸烟,所以,机舱内的污染物水平远低于大多数的城市街道或建筑物。清新的空气通过性能良好的过滤器 (HEPA) 不断添加到循环空气中,能去除 99.997% 的粉尘、病毒、真菌和细菌。
但是,机舱内空气的湿度较低,可能导致皮肤、鼻腔、喉咙及眼睛轻微干燥。为降低干燥带来的影响,您可以采取以下措施:
阿联酋航空的机组人员接受过机上医疗急救培训。
我们的飞机上配备有完备的医疗箱和除颤器供机组人员使用。
某些航班还配有最新的远程遥测设备,可协助地面医护人员对机上患者进行诊治。请注意,地面上所需的一切医疗费用由乘客个人负责。因此,强烈建议你购买综合医疗保险。
深层静脉血栓 (DVT) 是小腿部位形成的血凝块。它并没有危险性,除非凝块破裂并流到肺部。身体缺乏活动是深层静脉血栓最大的风险因素,长期乘坐小汽车、公交车、火车或飞机旅行,甚至坐在电影院都可能引发深层静脉血栓。
世界卫生组织发布的全球报告(WRIGHT 报告)显示,健康旅客搭乘飞机长途旅行的风险并不比乘坐其他交通工具的风险大。依照以下的一些建议,你可以让自己的旅程更为舒适并减少形成深层静脉血栓的风险:
部分人较容易形成深层静脉血栓。以下为已知危险因素:
如果您具有以上任何危险因素,应于旅行前咨询医生的意见,并讨论以下可能的医疗预防措施: