สุขภาพ
ในระหว่างที่เครื่องบินกำลังจะบินขึ้น ความดันอากาศในเครื่องบินที่ลดลงจะทำให้แก๊สเพิ่มขึ้น แก๊สที่ถูกเก็บไว้อาจเพิ่มขึ้นมากกว่า 25% เมื่อเทียบกับตำแหน่งระดับน้ำทะเล และจำนวนแก๊สจะลดลงเมื่อเครื่องบินบินต่ำลง อากาศที่ถูกเก็บไว้ในส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย เช่น ไซนัส หูหรือลำไส้ อาจทำให้รู้สึกเจ็บได้
เพื่อลดผลกระทบของการเปลี่ยนแปลงความดันในร่างกาย โปรดหลีกเลียงเครื่องดื่มที่มีก๊าซคาร์บอนไดออกไซด์และอาหารที่ทำให้เกิดแก๊ส เช่น ถั่ว กะหล่ำปลี และหลีกเลี่ยงการนอนบนเครื่องบินในชั่วโมงสุดท้ายหรือมากกว่า เพื่อที่คุณจะได้สามารถหาว กลืน หรือปรับสมดุลหูของคุณ เพื่อให้ความดันเท่ากันในระหว่างที่เครื่องบินลดต่ำลง
ความเสี่ยงของปัญหาในเรื่องหูและไซนัสจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก หากคุณถูกทำให้แออัดหรืออุดตันเนื่องจากอากาศที่หนาวเย็น คุณควรพิจารณาเลื่อนเที่ยวบินออกไปหากคุณมีอาการป่วย หรือปรึกษาผู้ให้บริการด้านสุขภาพของคุณ เนื่องจากยาลดการคั่งของจมูกอาจช่วยคุณได้
การย่อยอาหารจะทำงานช้าลงเมื่อร่างกายไม่มีการใช้งาน ดังนั้นการรับประทานอาหารที่เบาจะช่วยทำให้การเดินทางสบายมากขึ้น และจะดีที่สุดหากสามารถหลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนที่มากเกินไป เช่น กาแฟและชา เนื่องจากเครื่องดื่มเหล่านี้อาจใช้เป็นยาขับปัสสาวะซึ่งจะทำให้คุณจำเป็นต้องลุกไปห้องน้ำบ่อยขึ้น ควรดื่มน้ำผลไม้และน้ำเปล่าบ่อย ๆ แทน เพื่อรักษาระดับน้ำที่เหมาะสม
เพื่อให้รู้สึกสดชื่นอยู่ตลอดเวลาในระหว่างและหลังการบินเป็นระยะเวลานาน โปรดลองการออกกำลังกายเหล่านี้ทุก ๆ สองสามชั่วโมง ซึ่งมีแนะนำอยู่ในนิตยสารบนเครื่องของคุณ
อาการคลื่นไส้อาเจียนจะเกิดขึ้นเมื่อประสาทรับรู้ถึงความสมดุลของร่างกายไม่ตรงกับที่เห็น และอาการอาจแย่ลงระหว่างที่เกิดความปรวนแปรของอากาศ หากคุณมีแนวโน้มจะมีอาการคลื่นไส้อาเจียน เราแนะนำให้คุณ:
เครื่องบินที่ทันสมัยของเราเงียบและนั่งสบาย ด้วยการระบายอากาศคุณภาพเยี่ยม อัตราการเปลี่ยนแปลงของอากาศในเครื่องจะดีกว่าอัตราการเปลี่ยนแปลงในอาคารสำนักงานและรถไฟ และอยู่ในระดับเดียวกันกับห้องสอนแสดงผ่าตัดของโรงพยาบาล
นอกจากนี้ เที่ยวบินของสายการบินเอมิเรตส์ทั้งหมดเป็นแบบไม่สูบบุหรี่ ดังนั้นระดับของมลพิษในอากาศของเครื่องบินนั้นต่ำกว่าตามถนนของเมืองหรือตึกอาคารส่วนใหญ่มาก จะมีการเติมอากาศที่สดชื่นไปยังอากาศรีไซเคิลผ่านเครื่องกรองที่มีความละเอียดสูง (HEPA) เพื่อนำฝุ่นละออง ไวรัส เชื้อรา และเชื้อแบคทีเรียออกมากถึง 99.997%
อย่างไรก็ดี อากาศในเครื่องบินมีความชื้นต่ำ จึงอาจทำให้ผิว จมูก คอ หรือตาเกิดอาการแห้งเล็กน้อย เพื่อให้เกิดอาการแห้งน้อยที่สุด คุณควรที่จะ:
พนักงานต้อนรับของสายการบินเอมิเรตส์ได้รับการฝึกอบรมในกรณีที่มีเหตุฉุกเฉินด้านการแพทย์บนเครื่องบิน
เครื่องบินของเรามีชุดอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่ครอบคลุมและเครื่องกระตุ้นหัวใจให้พนักงานต้อนรับบนเครื่องใช้
เที่ยวบินบางเที่ยวยังมีอุปกรณ์การวัดและส่งข้อมูลทางไกลแบบใหม่ล่าสุดเพื่อให้พนักงานฝ่ายการแพทย์บนภาคพื้นช่วยประเมินสภาพของผู้ป่วยขณะอยู่บนเครื่องบินได้อีกด้วย โปรดทราบว่าผู้โดยสารจะต้องรับผิดชอบค่าใช้จ่ายในการดูแลรักษาทางการแพทย์ที่เขาอาจจำเป็นต้องใช้เมื่ออยู่บนภาคพื้น ดังนั้น ขอแนะนำอย่างยิ่งให้ทำประกันการท่องเที่ยวอย่างครอบคลุม
เลือดคั่งในหลอดเลือดดำส่วนลึก (DVT) เกิดขึ้นเมื่อลิ่มเลือดก่อตัวในช่วงขาด้านล่าง แต่จะไม่เป็นอันตรายนอกจากลิ่มเลือดแตกและเดินทางไปสู่ปอด การไม่เคลื่อนไหวเป็นปัจจัยที่สำคัญที่ทำให้เกิดความเสี่ยงของการเกิดเลือดคั่งในหลอดเลือดดำส่วนลึก และสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากเดินทางโดยรถยนต์ รถเมล์ รถไฟ หรือเครื่องบิน หรือแม้แต่หลังจากนั่งในโรงภาพยนตร์
ในความเป็นจริง รายงานระหว่างประเทศโดยองค์การอนามัยโลก (รายงาน WRIGHT) แสดงให้เห็นว่า ไม่มีการเพิ่มขึ้นของความเสี่ยงสำหรับนักเดินทางที่มีสุขภาพแข็งแรงจากการบินเมื่อเทียบกับภาวะไม่เคลื่อนไหวในระยะเวลาที่เท่ากันจากรูปแบบการเดินทางอื่น ๆ ปฏิบัติตามข้อแนะนำทั่วไปเพื่อความสบายในการนั่งเครื่องบินดังต่อไปนี้เพื่อลดความเสี่ยงในการเกิดเลือดคั่งในหลอดเลือดดำส่วนลึก
บางคนมีความเสี่ยงในการเกิดเลือดคั่งในหลอดเลือดดำส่วนลึกมากกว่าคนอื่น ปัจจัยความเสี่ยงที่เกี่ยวข้องกับการเกิดเลือดคั่งในหลอดเลือดดำส่วนลึกที่รู้จักกันมีดังต่อไปนี้
หากคุณมีปัจจัยใด ๆ ดังกล่าว คุณควรขอคำปรึกษาจากแพทย์ก่อนเดินทาง และปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับข้อควรระวังเกี่ยวกับการรักษาสุขภาพที่สามารถทำได้